Auteur Sujet: Aela, nouveau post par ce que plein de changements....  (Lu 4383 fois)

Hors ligne Eliora

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Re : Aela, nouveau post par ce que plein de changements....
« Réponse #165 le: 09/15/16 sept. 2016, 08:59:17 »
Comment ça va par ici?
Bonne journée  :)
1m56

75kg à 15 ans...
68,1 kg au 15 avril 2015
Nouveau départ : 29/12/15 à 63,2kg
Objectif 1 :passer en dessous des 60 : 13/03/16
Objectif 2 : revoir le 58 : 6/04/16
Objectif 3 : être à -10kg : le 22/05/16
Objectif 4 : atteindre le 55
Objectif 5: stabiliser entre 52 et 53

Hors ligne Aela

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Re : Aela, nouveau post par ce que plein de changements....
« Réponse #166 le: 09/18/16 sept. 2016, 08:56:40 »
petit passage du dimanche, la balance descend doucement, et c'est bien comme ça ;)
la diet m'avais prévenue qu'avec elle, on perdait pas plus de 2kg par mois, que ça s'inscrivais sur la durée.
la première semaine je n'ai rien perdu, rien pris
la seconde semaine - 600g

je trouve mes marques doucement, je me régale avec les menu, si j'ai une envie il me suffit de voir si elle est dans les menus, et de suivra la journée proposée, ça m'aide aussi à faire ma liste de courses, et j'apprends à apprivoiser mes sensations.

il a fallu 2 semaines à la puce pour s'adapter à l'école, maintenant elle semble y aller de bon cœur :) et elle est propre de jour... comme de nuit ;)

bonne semaine à toutes  :-*
2 petits amours, Gabrielle née le 26/10/2013, Thibault né le 24/08/2015

Hors ligne Flower

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Re : Aela, nouveau post par ce que plein de changements....
« Réponse #167 le: 09/18/16 sept. 2016, 20:20:53 »
Voilà plein de bonnes nouvelles par ici, c'est chouette ! :)


Hors ligne Jen

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Re : Aela, nouveau post par ce que plein de changements....
« Réponse #168 le: 09/19/16 sept. 2016, 19:12:54 »
Cool les -600g de cette derniere semaine!


Reprise le 15.06.2016

Hors ligne Eliora

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Re : Aela, nouveau post par ce que plein de changements....
« Réponse #169 le: 09/26/16 sept. 2016, 20:34:39 »
Bravo pour les -600g! et super que tu puisses te régaler avec tes menus, c'est bien aussi que tu puisses moduler tes journées selon tes envies :) et en effet de connaître tes menus d’avance, ça doit bien t'aider pour faire tes courses en fonction :) Tout bénef  ;)

Bravo à ta puce pour l'acquisition de la propreté de jour comme de nuit :) ça va toujours l'école? ça lui plait?

Bisous
1m56

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Objectif 2 : revoir le 58 : 6/04/16
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Re : Aela, nouveau post par ce que plein de changements....
« Réponse #170 le: 10/08/16 oct. 2016, 14:14:19 »
Comment ça va Aela ?

Hors ligne Jen

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Re : Aela, nouveau post par ce que plein de changements....
« Réponse #171 le: 10/13/16 oct. 2016, 20:05:52 »
Coucou Aela, comment vas tu? Tu prépares ton déménagement?


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Re : Aela, nouveau post par ce que plein de changements....
« Réponse #172 le: 10/21/16 oct. 2016, 09:49:41 »
Coucou par ici !

Tout va bien?

Hors ligne magali0484

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Re : Aela, nouveau post par ce que plein de changements....
« Réponse #173 le: 11/13/16 nov. 2016, 18:55:15 »
Gros bisous par ici
départ le 18/09/2014 Poids 84.6 kg IMC 30.0 en surpoids
La volonté et le déclic sont les maîtres-mots!



1er objectif: 80kg
2ème objectif: 75 kg
3ème objectif: 70kg
Objectif final: 65kg